Benim bacak Başlarken Çalışmak
Bukanak parmaklarınızı yere doğrultmanızı ve parmak uçlarınızda yükselmenizi sağlayıcı aşil tendonunun iltihaplanması yahut yırtılması ise kişilerde ast bacak arkası dertsı ve ayak dahiği arkasında vecaya niçin olabilmektedir.İkisi bile size takviye sağlayacak ve bacağınızın çevresinde ısıyı hapsedecektir. Kompresy